宮の森鍼灸院
準備中です。今後のご案内をお待ちください。
Coming soon. Please look forward to future updates.
瞑想・マインドフルネス
Meditation & Mindfulness
準備中です。気持ちよく生きるための実践を少しずつ整えていきます。
Coming soon. We'll gradually share practices for living well.
ファスティング
Fasting
準備中です。必要な情報は今後こちらでご案内します。
Coming soon. Information will be posted here in due course.
心とからだの声に、静かに耳をすます。
その積み重ねが、気持ちよく生きる毎日へ。
Listening quietly to the voice of your body and mind.
That daily practice leads to a life that feels truly good.
初級長拳（カンフー）
Basic Chang Quan (Kung Fu)
ブルース・リー、ジェット・リー、ジャッキー・チェン——カンフー映画に憧れ続け、1998年にようやく教室を見つけて入会しました。
Inspired by Bruce Lee, Jet Li, and Jackie Chan, I finally found a class in 1998 and joined.
1999年に上海で伝統楊氏太極拳を初体験し、カンフーの練習は一時中断。そして2026年1月、下半身の筋力強化ときれいな受け身を目指して練習を再スタートしました。やっぱりカンフー最高！毎週土曜日が楽しみでたまりません。
After my first experience with traditional Yang-style Tai Chi in Shanghai in 1999, I put kung fu on hold. In January 2026, I restarted training with the goal of building lower-body strength and mastering clean breakfalls. Kung fu is the best — I look forward to every Saturday!
新医学気功との出会い
My Encounter with New Medical Qigong
2010年、国際気功フォーラムにて楊峰先生とご縁をいただき、その後、北京にて「新医学気功」を学びました。2012年には札幌で新医学気功講習会を開催しています。
In 2010, I had the privilege of meeting Master Yang Feng at an international qigong forum, and went on to study "New Medical Qigong" in Beijing. In 2012, I hosted a New Medical Qigong seminar in Sapporo.
楊峰先生についてAbout Master Yang Feng中医学「楊氏堂」九代目継承者、中医主任医師、「新医学気功」創始者。日本においても著書が刊行されています。9th-generation successor of the Yang family school of Chinese medicine, chief physician of traditional Chinese medicine, and founder of "New Medical Qigong." Several of his books have been published in Japan.
楊峰先生 札幌講習会にて
Master Yang Feng at the Sapporo seminar
気功教室・オンラインレッスン
Qigong Classes · Online Lessons
新医学気功をベースにした気功教室を開催しています。対面・オンラインどちらにも対応しています。料金・日程など詳細はお気軽にお問い合わせください。
We offer classes based on New Medical Qigong, both in-person and online. Please feel free to contact us for details on fees and schedules.
お問い合わせはこちらContact usデイサービスでの気功教室
Qigong Classes at a Day Care Center
※ プライバシー保護のため、写真はイメージ画像です※ The photo shown is a stock image to protect the privacy of participants.
ぱーくろーど札幌東
Park Road Sapporo East
2011年より、社会福祉法人ろく舎「ぱーくろーど札幌東」のデイサービスにて気功教室を担当しています。コロナ禍に一時中断しましたが、現在は再開しています。
Since 2011, I have been leading qigong classes at the day care program of "Park Road Sapporo East," operated by Roku-sha Social Welfare Corporation. Classes were paused during the COVID-19 pandemic but have since resumed.
認知症の方も多くご参加いただいていますが、皆さんと一緒に楽しく取り組んでいます。気功は年齢や体力に関わらず、無理なく続けられるのが大きな魅力です。
Many participants are living with dementia, yet everyone joins in and enjoys the sessions together. Qigong is wonderfully accessible regardless of age or fitness level.